Risomanía

Somos un equipo de profesionales dedicado a la formación y al crecimiento personal a través de la Risoterapia y otras disciplinas de desarrollo personal. Utilizamos técnicas lúdicas y terapéuticas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo, para llegar a la risa de una forma sana y ayudar a afrontar la vida de una forma más positiva y natural.

Las disciplinas que empleamos son:

• Técnica de dinámica de la risa
• Musicoterapia
• Danza
• Expresión corporal
• Arteterapia
• Juegos y dinámicas de grupo
• Relajación
• Visualización creativa
• Masajes
• Inteligencia emocional

subir

Las caras de Risomanía El núcleo de Risomanía lo componen Inmaculada Sánchez-Montero, psicóloga y risoterapeuta. Teresa Arias, psicóloga y risoterapeuta. Montse Muñoz, risoterapeuta. Ana Moreno, terapeuta de Reiki y Flores de Bach y risoretapeuta También contamos con un grupo de colaboradores para actividades puntuales, todos ellos profesionales de dilatada experiencia. Nuestra seña de identidad es promover la Risoterapia como una disciplina holística, que integra al ser humano desde el punto de vista físico, emocional, mental y energético-espiritual. subir

¿Qué es la Risoterapia? La Risoterapia es una disciplina que, mediante la práctica de distintas técnicas vivenciales, produce unos beneficios inigualables para el cuerpo, la mente y el espíritu. Nos aporta aceptación, comprensión, alegría, y ayuda a transformar nuestras pautas mentales. Recientes estudios sobre la capacidad de las carcajadas para combatir todo tipo de enfermedades indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar. Ayuda a diluir tensiones, mejora la respiración, activa la circulación, pone en movimiento un sinfín de músculos, relaja el sistema nervioso, abre nuestros sentidos, mejora la respuesta de nuestro sistema inmunitario, potencia el bienestar y el equilibrio emocional. Su práctica aporta una forma de ver la vida más positiva que te ayuda a sacar más partido a tu entorno personal y laboral. Es una manera sencilla de mejorar nuestra salud a través de vivencias placenteras, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad utilizando la risa como camino. !Acércate a la Risoterapia y descubre el poder de la risa como un gran desencadenante de salud, creatividad y comunicación! • Es una manera lúdica de trabajar el crecimiento personal, la escucha interior, el conocimiento, el control y el dominio propio, mediante experiencias corporales gratificantes. • Nos permite descubrir nuestros dones, romper nuestros bloqueos emocionales, llenarnos de luz, color, fuerza e ilusión, y sobre todo aprender a hacer de la alegría el motor de nuestra vida. • Mejora nuestras habilidades de comunicación, para aprender a relacionarnos de una forma más abierta y espontánea que nos ayude a llevar una vida más satisfactoria. • Diluye las tensiones y el estrés, recuperando el equilibrio cuerpo-mente-espíritu. • Desarrolla la imaginación, la intuición, la autoestima y la inteligencia emocional. • Previene problemas digestivos, migrañas, problemas cardiovasculares, arteriosclerosis, alergias, resfriados comunes, fatiga física y mental, insomnios, fortalece el sistema inmunológico... subir

¿Cómo trabajamos? La metologia es totalmente vivencial, con actividades enormemente participativas y atractivas, siempre creando un ambiente de confianza, donde te ves inmerso en un sinfín de propuestas que te llevan a despertar lo mejor de ti mismo, a sentirte más pleno, más vivo, más humano, para sumergirte en el mundo increíble de los sentidos, de la comunicación más primitiva, la mirada, la sonrisa, el contacto… El taller se realiza combinando diferentes trabajos, técnicas corporales y técnicas para reír de manera sana y natural, desde el respeto a la persona y al ritmo de cada uno, donde el juego es nuestra mejor herramienta.